3 trika kako ljeti ne izgubiti rutinu

Kako održavati rutinu ljeti

S djecom na školskim praznicima, riskirate da izgubite svoje teško prihvatljive rutine cijele zime. Te rutine koje djeci omogućuju strukturiran dan i koje im daju sigurnost, jer znaju što slijedi i spremna su. Da su rutine važne, ponavlja se nešto mučno, ali njihovo održavanje ljeti nije tako lako kao što se čini.

Međutim, neophodno je organizirati ljetne mjesece tako da djeca donekle održavaju svoje navike. Jer to morate imati na umu ni njima nije lako prilagoditi se I ne vrijedi izgubiti sav taj posao urađen tokom školske godine. Budući da je ljeto kraće, a odmori ne traju vječno, bolje je da pokušaju ne izgubiti u potpunosti dobre navike školske godine.

Iako potrebno je i preporučljivo biti fleksibilan tokom praznika i prilagodite ritmove malo prema potrebama vremena, morate pronaći ravnotežu tako da ne bude sve ili ništa. Odnosno, niti odlazite u krevet kad žele, niti to radite kad je još uvijek dnevno svjetlo. Uz nekoliko savjeta i trikova poput onih u nastavku pronaći ćete ključ uspjeha.

Trikovi za održavanje rutine ljeti

Rutine Najvažniji i oni koji pomažu djeci da imaju svakodnevnu stabilnost su oni koji se odnose na raspored i svakodnevnu organizaciju. Odnosno, vremena za jelo, rutinu spavanja, pravila igre, pa čak i domaći zadatak ili od kuće. Sve ih se može i treba modificirati tako da dijete zadrži naviku, ali na način prilagođen ljetnoj sezoni. Da li želite znati kako se to radi?

Preuredite rasporede

Rutine ljeti

Ljeti su dani mnogo duži, obroci se odgađaju i produžuju, a sati igre produžavaju jer to zahtijeva temperatura ulice. Odnosno, pošto je vruće, izađete kasnije, večerate kasnije i kasnije spavate. Zasad je sve prihvatljivo, sada dobro, To ne znači da se može priznati svakodnevni nedostatak kontrole rasporeda.

Najprikladnije je prilagoditi svakodnevne rutine, tako da se svaki dan poštuju određeni rasporedi, čak iako nisu isti kao zimi. Obavezno jesti obroke svakog dana u slično vrijeme, tako da biološki sat djece nije previše dezorijentiran. Dakle, kada se škola vrati u normalu, djeca će se brže prilagoditi.

Rutine spavanja

Jedna od rutina koja ljeti izmakne kontroli najviše je spavanje, djeca odlaze kasnije u krevet i uglavnom je teže ustati ujutro. S obzirom da praznici traju nekoliko sedmica, poželjno je da im pomognete da ustanu u vrijeme koje je bliže uobičajenom, umjesto da ih puste da spavaju dok to ne požele. Raspored u rutini spavanja može varirati ne više od dva sata, tako da će lakše oporaviti normalnost.

Zadaci i obaveze

Zadaci ljeti

To što djeca ljeti moraju raditi domaće zadatke, nešto je upitno, što sve više roditelja pokušava izbjeći kako bi mališani mogli uživati ​​na odmoru. Kako god, važno je da ne izgube u potpunosti naviku učenja tako da je povratak rutini lakši u septembru. Možete ga zabaviti uz malo kreativnosti. Organizirajte kulturne olimpijske igre s djecom, bitke riječi, nagrade i nagrade za najbolje pisanje. Opcija je bezbroj.

Ljeto i odmori savršeno su vrijeme za djecu da se nauče odgovornosti, jer uživaju više slobodnog vremena. Počinje s malim zadacima prilagođenim njegovim mogućnostima, poput postavljanja i čišćenja stola, usisavanja, postavljanja kreveta ili brige o kućnom ljubimcu. Održavanje rutina tokom ljeta je važno, ali mnogo više uživajte u ovom vremenu sa porodicom i provedite sjajno s onima koje najviše volite.



Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.