To što djeca hodaju bosa općenito zabrinjava roditelje; Mislimo da se mogu ozlijediti ili prehladiti. Međutim, različite studije su pokazale da hodanje bosonogo može imati značajne prednosti za rast i razvoj djece sve dok se radi u sigurnom i čistom okruženju. U tim uslovima neka vaša beba hoda bosa Donosi mnoge prednosti i danas ih dijelimo s vama.
Da li se djeca prehlade ako hodaju bosi?
Jedna od zabrinutosti oko toga da im ne dozvolite da hodaju bosi jeste da će se prehladiti. Međutim, ovo ne mora da se desi. Hodanje bosonog ne uzrokuje prehladu kod djeteta. Uzrok prehlade je virusna infekcija koja se širi uglavnom direktnim kontaktom sa bolesnom osobom ili udisanjem kontaminiranih čestica.
Važno je, međutim, da djeca jesu zaštićen od ekstremnih temperatura i da im stopala budu čista i suha kako bi se izbjegla bilo kakva infekcija. Osim toga, preporučuje se da operete ruke prije dodirivanja lica ili jela kako biste spriječili širenje virusa.
Da li je dobro da bebe idu bose?
Stopala novorođenčeta imaju masni jastučić na tabanu koji nestaje oko 12. mjeseca života, kada se počinje formirati plantarni luk. hodati. Do tada je obuća samo ukras, bez praktične funkcije. Stručnjaci savjetuju, naime, da djeca ostati bosi tokom prve godine života. Ali šta se dešava odatle?
Od godine dana nadalje djeci je i dalje korisno da hodaju bosi. Dopustiti im da istražuju svijet bosim nogama je zapravo praksa koju preporučuju pedijatri i stručnjaci za razvoj djeteta, sve dok se to radi u sigurno i čisto okruženje.
Studije su to pokazale Prednosti nisu samo fizičke, već i cerebralne i kognitivne. To se, na primjer, odražava u studiji „Preventivna podijatrija: bosa djeca jednaka inteligentnijoj djeci“, koju je provela Isabel Gentil.
Koje prednosti pruža hodanje bosi?
Hodanje bosonog može djeci pružiti čvrstu osnovu za a zdrav rast i optimalan motorički razvoj. Neke od prednosti uključuju jačanje mišića i kostiju stopala, razvoj ravnoteže i koordinacije, kao i stimulaciju osjetila i povezivanje s okolinom. Otkrijte ih sve!
Poboljšava cirkulaciju
Jer čarape i cipele često stežu stopalo i ometaju protok krvi. Međutim, to nije slučaj kada hodamo bosi sa nogama direktno na tlu. Zato je važno hodati bosi.
razvoj mozga
Pokazalo se da u prvim mjesecima života djeca imaju povećana osetljivost stopala to u rukama. Mnogi nervni završeci u stopalima doprinose sazrevanju njihovog nervnog sistema, a samim tim i intelektualnom razvoju. Zato ih je preporučljivo podsticati da hodaju bosi i igraju se nogama.
stimuliše nervni sistem
u Nervni završeci koji se drže na tabanu uzrokuju da se tijelu prenesu informacije o prostoru u kojem se krećemo i samom kretanju kada hodamo bosi. Različite teksture, temperatura, površina po kojoj hodate... sve to stimuliše nervni sistem i podstiče senzorno učenje kod dece.
Jača mišiće
Hodanje bosonog čini vaša stopala jačima, ali i pozitivno utiče na gležnjeve, noge i koljena. Tijelo na taj način poboljšava vaše držanje a povrede su sprečene. Takođe na poseban način doprinosi boljem razvoju plantarnog luka, čime se sprečava ravna stopala.
Pomaže balans
Kada hodate bosonogi, stopala su u direktnom kontaktu sa podlogom, što omogućava detetu da bolje sagleda svoju ravnotežu i držanje. Ovo podstiče a povećana svijest o tijelu i pomaže u razvoju propriocepcije, što je sposobnost opažanja položaja i kretanja tijela
Izložena su i djetetova stopala različite površine i teksture, koji stimuliše senzore pritiska u stopalima. I to poboljšava sposobnost djeteta da prilagodi svoju ravnotežu na osnovu različitih senzacija koje doživljava u svojim stopalima.
Promoviše učenje
Nema naučnih dokaza što podržava tvrdnju da hodanje bosonog direktno promoviše učenje kod djece. Međutim, neke od prednosti o kojima je već bilo riječi mogu utjecati na djetetovu sposobnost da aktivno učestvuje u određenim aktivnostima, što zauzvrat može pozitivno utjecati na njihovu sposobnost učenja.