Hrana za djecu od 2 do 3 godine

Djevojka jede sve

Kad djeca prijeđu dvogodišnju barijeru, čini se da se majke i očevi opuštaju zbog prehrane jer se čini da već mogu pojesti sve. To je od druge godine kada dijete može jesti 4 ili čak 5 obroka dnevno (doručak, ručak, ručak, međuobrok i večera), au nekim slučajevima možete uzeti dodatak mlijeku u obliku mlijeka s kolačićima prije spavanja.

To je osnovno raspodijelite kalorijski unos različitih osnovnih namirnica, tako da imate dobru energiju tokom dana.

Kako rasporediti kalorije?

Važno je znati kako kalorije treba rasporediti tokom dana u prehrani djece od dvije do tri godine, ali morate imati na umu nekoliko ideja o četiri od pet glavnih obroka:

  • Doručak: 25% dnevnog unosa kalorija
  • Comida: 30% dnevnog kalorijskog unosa
  • Snack: 15% dnevnog kalorijskog unosa
  • cijena: 30% dnevnog kalorijskog unosa

Potrebno je biti pažljiv kako biste spriječili dijete da stekne hirovito prehrambeno ponašanje i jednolična s preferencijom prema nekoj hrani i odbojnošću prema drugoj. To bi moglo dovesti do loše i hranjive prehrane.

Kakva bi trebala biti uravnotežena prehrana za dijete od dvije do tri godine?

Beba jede bananu

Una raznolika i potpuno uravnotežena prehrana Djetetu morate osigurati ono što mu svakodnevno treba u prehrambenim doprinosima. Ali koje su prehrambene potrebe dvogodišnjaka?

  • Kalorije: 1.300 Kcal / dan
  • Protein: 30 - 40 gr / dan
  • Ugljikohidrati: 130 - 180 gr / dan
  • Masti: 45 - 55 gr / dan

Jedite više-manje svega

Djeca između dvije i tri godine jedu otprilike isto kao i ostali, ali morate biti oprezni da ne stvorite loše navike. Djeca u ovom dobu žele biti toliko samostalna da oni žele biti ti koji će odlučiti šta žele jesti i kada će ih jesti, Iz tog razloga, strategije hranjenja su vrlo potrebne kako bi se mogla imati dobra prehrana kod djece kod kuće.

Kad pređu dvogodišnju barijeru

Kad djeca prijeđu dvogodišnju prepreku, možete prebacite mliječne proizvode na nemasne. Mlijeko igra manje važnu ulogu u djetetovoj prehrani, jedna ili dvije čaše mlijeka bit će više nego dovoljne.

Vaše dijete će morati jesti s obitelji, ali morat ćete nastaviti gledati njihovu sposobnost žvakanja i gutanja hrane. Pokušajte navesti dijete da jede s cijelom porodicom ili barem s jednim od roditelja. Visoku stolicu možete staviti na stranu i prebaciti dijete na stolicu koja odgovara njegovoj visini.


Prehrambeni aspekti

Beba jede lizalicu

U toj dobi djeca imaju tendenciju da jedu više hrane bogate mastima i šećerom, uključujući višak sokova, čips i grickalice siromašne hranjivim sastojcima. Ako djetetu dajete sok, neophodno je da je svježe iscijeđeno iz voća. Takođe je prikladno uvoditi voćnu hranu malo po malo kao zdrav dio prehrane, na primjer za vrijeme jutarnjeg ručka ili kao međuobrok.

Ostala razmatranja koja treba uzeti u obzir

Vitamin D

Djeca njima godine ne mogu imati nedostatak vitamina D budući da igra temeljnu ulogu u razvoju bolesti poput dijabetesa ili autoimunih poremećaja, pa čak i u pojavi određenih vrsta karcinoma. Za djecu koja nemaju dovoljno vitamina D, pedijatar bi trebao razmotriti davanje dodatka vitamina D.

Opasnost od gušenja

Isto tako, neophodno je da djeca budu izvan opasnosti od gušenja, kako biste to izbjegli izrežite hranu na male komade i pogledajte kako vaše dijete jede malo po malo. Izbjegavajte jesti male tvrde komade hrane ili stavljati više hrane u usta nego što može prožvakati.

Omega-3

Većina djece ove dobi ne dobiva količinu esencijalnih omega-3 masnih kiselina i trebat će jesti hranu koja je pruža, poput ribe.. Omega-3 igra bitnu ulogu za pravilan razvoj mozga.

Voce i povrce

U većinu obroka potrebno je uključiti voće i povrće kao što su:

  • Bogat vitaminom A: šargarepa, špinat, kelj, zimnica, batat.
  • Bogat vitaminom C: mango, dinja, naranče, kivi, jagode.

Vlakna

Potrebno je da dijete stekne dovoljno vlakana u vašoj prehrani i može jesti hljeb i krekere od cjelovitog zrna, krekere od cjelovitih žitarica, smeđu rižu, mahunarke itd.

Strategije zdrave prehrane

Beba jede voće

Hranjenje dvogodišnjaka i trogodišnjaka može biti izazov, posebno kada žele biti neovisni i odbiti hranu koju su nekad jeli savršeno. Ali morate znati kako se dobro nositi sa situacijom kako bi vaše dijete moglo imati zdrav odnos s hranom i naučiti dobro jesti. Ne propustite sljedeće strategije:

Podijelite odgovornost sa djetetom

U idealnom slučaju, roditelji odlučuju kada i šta će jesti i neka djeca odluče koliko će jesti. To znači da roditelji neće vršiti pritisak ili ograničavati količinu onoga što dijete jede i neće odlučiti ništa o jelovniku. Djeca znaju kako sama regulirati što trebaju jesti, bit će tjedana da jedu više, a druga da će jesti manje, i to je u redu. Ali ako mislite da nešto nije u redu, morat ćete otići svom pedijatru.

Pruža uravnotežene i redovne obroke i grickalice

Hranjenje djece predvidivom rutinom im najbolje odgovara da se dobro hrane. Zapravo djeca koja jedu obroke i Planirani međuobroci imat će hranjiviju dijetu od onih koji jedu manje obroka. Izbjegavajte hraniti dijete dok gleda televiziju ili u automobilu. Najbolje je jesti na neutralnom mjestu poput kuhinjskog stola.

I naravno, ne zaboravite na nešto vrlo važno kako biste ojačali dobru vezu s hranom i sa vama, jedite zajedno!


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

     noelia rekao je

    Bok kako stoje stvari? Željela bih znati možete li mi poslati recepte ili dječje jelovnike za moju dvogodišnju kćer, hvala

        milost rekao je

      Možete li mi poslati nedeljni meni za dvogodišnjake, hvala

          Izrada majki danas rekao je

        Zdravo Grace

        Ako vaša beba već jede sve i može jesti čvrstu hranu, možete se uputiti iz ovih tjednih menija koje možete vidjeti klikom na linkove:

        Ako ne, možete nam poslati dokle je vaša beba došla s hranjenjem, a mi ćemo za vas stvoriti personalizirani tjedni meni tako da ga možete uzeti kao vodič; )

        Saludos

        Aroa rekao je

      Pozdrav, ja sam Aroa, imam dječaka starog 2 i pol godine i imam problema s jedenjem komada, on ne žvače hranu, žvaće samo ono što želi, kruh, kolačiće itd ...
      Više ne znam šta da radim da bi on najeo sve, samo želi jesti zgnječeno meso.
      Može li mi netko dati savjet ili nešto slično.

     patty rekao je

    Pozdrav, i ja bih na svoj e-mail poslao menije da mogu pripremiti svoje dvogodišnje dijete, molim vas, jer više ne znam šta da mu pripremim, ponekad ne jedem puno, ali on voli pijte jogurt, uopće ne pije mlijeko, sviđa mu se i još uvijek pije majčino mlijeko, a za inat mu hvala Bogu blagoslovio.

     Janet Sotelo rekao je

    Moj dvogodišnjak ne želi jesti samo mljevene sjeckane stvari za koje me drže?

     DORIS rekao je

    Imam 33-mjesečnog dječaka i u kontroli rasta mi kažu da ima premalu težinu, želio bih znati o meniju za dobro hranjenje sina.
    Hvala.

     OSCAR rekao je

    Bok kako stoje stvari? Željela bih znati možete li mi poslati recepte ili dječje jelovnike za moju dvogodišnju kćer, hvala

     LAURA SANCHEZ rekao je

    Pozdrav, želim da mi pošaljete recepte za prehranu za mog sina od 2 godine 6 mjeseci. Imao je trovanje hranom, a limunsko voće, sokovi, mlijeko itd. Zabranjivali su mi, a ja ni ne znam šta da mu dam. Hvala ti

     LAURA SANCHEZ rekao je

    Zdravo, imam dvogodišnjeg 2-mjesečnog sina, imao je trovanje hranom, pa jedemo puno na ulici i volio bih da mi pošaljete hranjivu hranu za njega. Hvala ti

     Lark Alejos rekao je

    Zdravo! Želio bih da mi pošaljete recepte za sokove za mog sina koji ima 1 godinu i 10 mjeseci. Hvala

     Gaby ruiz rekao je

    Pozdrav, imam djevojčicu od 2 godine. Ne želi jesti čvrstu hranu, čak je osjeća u ustima i vraća je. U nekoliko je navrata povraćao od iste stvari. Šta predlažete, kako vam mogu pomoći da prihvatite i jedete čvrstu hranu?
    hvala

     Fernanda rekao je

    Pozdrav, volio bih da mi je moguće poslati recepte za dvogodišnju djevojčicu s kojom nikada nisam imao problema s obrocima, ali sada je moja inventivnost paralizirana. Ne znam šta da radim da ga natjeram da jede. pusa i hvala

     Ninowska rekao je

    Pozdrav, imam djevojčicu od 2 i pol godine i na zadnjem pregledu kod doktora utvrdio sam da ima prekomjernu težinu. Ne znam što da radim, moja kulinarska umjetnost je prilično ograničena. Ako mi netko može pomoći, stvarno bih to cijenio.
    Pozdrav.

     Huan Karlos rekao je

    Pozdrav, imam djevojčicu od 2 i pol godine, volio bih znati jelovnik, jer ne jedem baš dobro, hvala puno

     lourdes rekao je

    Želio bih da mi kažete koja hrana ne smije nedostajati u prehrani mog trogodišnjeg djeteta i ako znam da je njegova prehrana primjerena, molim

     rase rekao je

    Pozdrav, imam dvogodišnjeg sina i volio bih da mi pošaljete recepte na moj e-mail hvala

     STANDARDI rekao je

    Zdravo dobar dan,

    Moja kćerka jede dobro, samo sam htio ugoditi, pošaljite mi jelovnike kako bih mogao napraviti drugačiju hranu za svoju kćerku, ona ima 2 godine

    hvala

     lorena rekao je

    Pa, moja sestra daje svojoj bebi koja ima dvije godine i gotovo tri godine, istu hranu koju bi odrasla osoba voljela da je istraga natjera da se ona odražava i da sve to ne daje djevojčici, također kad djevojčica povrati njemu još jedan tanjir

     Verónica rekao je

    Pozdrav, imam 22-mjesečnog dječaka, volio bih da mi date nekoliko savjeta kako bih ga mogao natjerati da proba novu hranu, jer želi jesti samo ono što već zna .. kad stignem s novim jelom, prvo to proučava očima i ne želi probati, ne mogu ga uvjeriti i ne želim se boriti s njim jer se jako razdraži. Kad je bio mlađi, vrlo je dobro jeo svoje biljne kašice, a sada ih ne želi jesti. Izuzetno bih vam zahvalio na komentarima i prijedlozima. Pozdrav

     Maria del Carmen rekao je

    Imam dvogodišnjaka, puno košta jesti čvrstu hranu (meso, piletina), ali jedem pizzu, pileća krilca. Isprobala sam različite vrste začina, prelive i ne mogu ga natjerati da jede, voljela bih probati i novu hranu, ali ne znam kako to učiniti kako bi bilo ugodno za vaše nepce i oči.

     cris rekao je

    U vijestima od prije 2 dana zabilježen je slučaj 9-mjesečne bebe koja je umrla od viška hrane, utopila se jer je njihovo tijelo vrlo malo, a kad osjećaju sitost, njihova reakcija povraća, što ukazuje da su jeli puno, naravno, ako nije nešto drugo ... u svakom slučaju znam da je malo teško znati koliko hrane trebaju jesti i naravno da ne želimo da postanu pothranjeni ako ne jedu dobro, ali kao moj djed je rekao, ambre će ih natjerati da jedu, a san će ih naspavati, mislim da se morate opustiti i pokušati natjerati da jedu samo ono što žele, a ne dok ne povrate od sitosti

     Aracely williams rekao je

    Pozdrav, želim da mi pošaljete knjigu recepata za moju dvogodišnjakinju koja je patila od zatvora, gotovo da ne želi piti vodu, želi jesti puno jogurta, ne znam šta da radim, molim te pomozi mi

     kim rekao je

    Pozdrav, želio bih znati da li se jogurt ili laktobacili preporučuju djevojčici od godinu dana i deset mjeseci koja pati od zatvora, pošaljite odgovor na moju e-poštu

     Ivan Morales rekao je

    Željela bih znati možete li mi poslati recepte ili dječje jelovnike za mog trogodišnjeg sina, hvala

     CLAUDIA rekao je

    POZDRAV, TREBAJU MI RECEPTI ZA MALO DVOJE
    GODINE HVALA

     Veronica rekao je

    ZDRAVO:
    ZANIMA ME ŠTO MI ŠALJETE RECEPTE ZA DJEČJU HRANU ZA ​​MOJE KĆERI OD 1 I 3 GODINE, MOJA TROGODIŠNJA DJEVOJKA JURIRA, NE JEDE DOBRO, UVIJEK DONOSI HRANU U USTA, SESE I MORA IT. ŠTA MOGU UČINITI? KO TI MOŽE OBRATITI DA BUDE POMOĆ VRLO JE BIJELA I NISKA TEŽINA.
    HVALA SAVJETU I ČEKAM VAŠ ODGOVOR.

     BONNIE rekao je

    Dobro jutro ... Molim vas, pošaljite mi recepte za mog sina koji će navršiti tri godine, jer ne voli jesti, zbog nedostatka apetita dajem mu dvije bočice Pediasure-a, svakodnevno takođe bih htio da me obavijestite da li mi ide dobro dajući mu ovu hranu kao dodatak. Hvala !!!

     Karolina rekao je

    Zdravo? Dobar dan, molim vas. Šta da radim? Moja trogodišnja beba želi jesti samo tjesteninu sa sirom i arepom, ne želi jesti druge vrste hrane koju bih trebao raditi.
    Hvala za svu pomoć koju mi ​​možete pružiti.

     lisette rekao je

    Zdravo? Molim vas da bih želio da mi se recepti šalju na moj e-mail, imam trogodišnju djevojčicu i borim se da jedem zahvaljujući

     lidia rekao je

    POZDRAV, Zovem se LIDIJA, STARA SAM 26 GODINA I IMAM STARU DJEVOJKU OD 3 GODINE. NEMAM PROBLEM U HRANI S NJOM. ŠTA SE DOGAĐA DA SAM NEKAD OČASAN KAD JEM PREDELO
    MISLIM DA ĆU SE PREDOBITI. ŠTA MOGU URADITI
    ČEKAM ODGOVOR HVALA
    Atte
    LIDIA

     LOURDES rekao je

    Zdravo, kako ste? Imam bebu staru 23 mjeseca, jede jogurt i sokove, ali ne jede kako bi trebalo.

     brenda rekao je

    Zdravo, volio bih da mi pošaljete meni na mjesec dana s kalorijama iz hrane za mog sina između 2 i 3 godine.

     Patricia rekao je

    Pozdrav, još uvijek imam dvogodišnju bebu i jako mi je teško dobro se hraniti, obično lagano doručkujem, jedem isto i večeram isto ne znam šta da radim da bi mogla normalno jesti hranu djevojčice njenih godina, možete li mi poslati neke resete koji čine vašu prehranu zdravijom i možete dobiti hranjive sastojke koji su vam potrebni, ali to je ako pijete mlijeko 2 puta dnevno. Pa, čekam vaš odgovor, hvala.

     LEDA rekao je

    Dobro jutro, volio bih i meni za bebu od gotovo dvije godine, molim vas ako ga pošaljete na moj e-mail, bio bih jako zahvalan, dobro je što postoje ove stranice za mame za koje ne znamo što da radimo hraniti bebe

     MARU rekao je

    Zdravo!! Imam 2-godišnjakinju i ponekad ne želi jesti, ne znam je li joj dosadila moja hrana i htio bih joj dati ili varirati jelovnik, zahvalan bih ako mi pošaljete malo Recepti na moj e-mail, cijenim vašu pažnju.

     sandra rekao je

    Čini se da je ovaj slučaj djece koja pate od zatvora vrlo tipičan, ali u isto vrijeme ih je donekle problematično jesti. Moja kćer ima dvije i po godine i pati od zatvora. Uspijevam joj pomoći u evakuaciji dajući joj jogurte od šljive ili kompote od šljiva. A ako je vrlo teško, moram staviti supozitorije za glicerin za dojenčad, kada to slučaj zahtijeva. Ne voli sok od lechoze, jede vrlo malo banane. Zob je ne prolazi. HITNO MI TREBA VODIČ ZA PRIPREMU HRANE KOJA VAM SE SVIĐA I POMOĆU DA NORMALNO EVAKUIRATE.

     Adrian rekao je

    Pozdrav, trebaju mi ​​recepti za mog dvogodišnjopoljskog debelog čovjeka, puno vam hvala

     Lourdes rekao je

    Zabrinut sam zbog ishrane svoje djece od 2 i 4 godine, volio bih da mi pošaljete knjigu recepata za brzo, zdravo i jednostavno kuhanje

     Adrian rekao je

    Pozdrav !!!! Imam bebu staru 2 i pol godine i kisiera k, pošaljite mi knjigu recepata za kuhanje zdravo i lako, hvala

     nohelia squirrel rekao je

    zdravo .... Žao mi je što sam jedan od mnogih, ali volio bih znati i dnevni meni za hranjenje moje dvogodišnjančice, ona mršavi i ne voli jesti, jako sam zabrinuta ... pedijatar joj je poslao mlijeko za nadogradnju kao dodatak, ali moja djevojčica želi samo mliječne proizvode poput jogurta, zobi itd., hvala puno na razumijevanju.

     HITNO rekao je

    POZDRAV IMAM STARU DJEVOJKU 2 GODINE ROĐENDAN I MISLIM DA NE ZNAM ŠTA DA JU DARUJEM, ONA JE VRLO PAMETNA. MOLIM VAS, POMOZITE MI ŠTA JU MOGU DAJU DA BUDE MALO LJUBIĆA ..... NAČIN NA KOJI JE ONA MALI USTAV ... POLJUB

     ANETTE rekao je

    Pozdrav, ja sam iz Monterreya, imam 4-godišnjakinju, borim se za dobar način prehrane, ne voli povrće, gotovo ništa, i voli to jer se muči, propisali su pedijat, dajem to joj 2 puta dnevno, ali očajna sam, trebate mi pomoći ako imate recept pa će mi ga poslati na moj e-mail hvala lijepa čekam odgovor

     DIANA rekao je

    POZDRAV, IMAM 2-GODIŠNJE DIJETE, BIO JE PREMATURAN (6 MJESECI), VISAK JE, MALO JEDE ALI TO RADI GOTOVO CIJELI DAN. ŽELIO BIH DA MI POŠALJETE SVOJE PREHRAMBENE RECEPTE DA BIH MOGOO DA VAM DAM ZDRAVU I NUTRITIVNU HRANU I JOŠ VIŠE PRIMERNO SVOJOJ DOBI. HVALA TI.

     Laura rekao je

    Želim knjigu recepata za mene, moj unuk ne želi jesti hranu, već samo bocu

     Cintia rekao je

    Pozdrav, imam svoju trogodišnju bebu i želio bih znati kako ga mogu natjerati da pije punomasno mlijeko, želim samo jogurt i neke prehrambene recepte koji su hranjivi i kako mogu napraviti jetru koja se ne peče na roštilju .

     GLORIA RUBIELA ​​PEÑA rekao je

    Tema hrane ili recepata za djecu od dvije do tri godine govori o postotku kalorija. ali u kojoj hrani pronalazim te kalorije. je da moj sin ne želi ništa jesti i uzima samo rublje ili boce sa dvije godine

     Dani rekao je

    Bok, imam dvogodišnjaka i ne znam kako da ga natjeram da jede sve do godinu i pol, tada mi više ne trebaju recepti za njega, on je kod kuće najzahtjevniji ……… .

     yazmine rekao je

    Pozdrav, radim u jaslicama i ne volim ponavljati hranu djeci, to su mališani od 1 do 3 godine i volio bih da mi pošaljete neke recepte za njih, hvala

     cristina rekao je

    Pozdrav, kako izgledate, imam dvoje djece, jedno od 2, a drugo od 3 mjeseca i istina je da ih puno košta, očajna sam, voljela bih da mi pomognete jer bih željela napravite sedmični meni za 22 potrebna obroka da vidite možete li mi poslati meni na mail hvala

     Miriam rekao je

    Pozdrav, imam dječaka koji će 2. ovog mjeseca imati dvije godine. U jaslicama mi kažu da jede doručak i jede jako dobro, ali već kod kuće grize sve, ali ne odgovara, a za vrijeme večere ne znam šta da mu dam, ne mogu ništa smisliti. Za vikend ne želi jesti gotovo ništa, čak ni u svoje vrijeme. Molim vas, dajte mi neke recepte ili neke savjete. Hvala ti. . .

     carmen rekao je

    Zdravo; Zovem se Carmen, imam djevojčicu od godinu i osam mjeseci. Rođena je prerano i teška 1.400 kg, vrlo mršava. Oduvijek je bila vrlo mršava i ne želi jesti bez obzira na to koliko je pokušavam natjerati da jede, odlučila sam je miješati i dati joj u bocu. Ovo je jedini način da jedete povrće i meso ili ribu.
    Molim vas, volio bih da mi pomognete i date mi cjelovitu prehranu i možda najbolji način da moja kćer jede.

     Maria Jesus rekao je

    Pozdrav, vidio sam vašu stranicu kako traži pomoć za svog sina koji ima skoro 4 godine i tražim puno informacija koje ako mi možete pomoći slanjem recepata da mu nahranim četiri obroka i budem u mogućnosti kombinirati jer osim da pati od zatvora i loše se provodi i razdvojeno Prošla su skoro 3 mjeseca da ne ide dobro Prije 3 mjeseca bio je staro dijete ne umara se od svega što trči, igra se nikad ne umara i čini sada je sve suprotno od svog kreveta ne želi ustati samo ustaje da se kupa i jede idi u toalet i ne želi izaći iz ničega aber ako mi mogu pomoći noge mu ne hodaju dobro oni podrhtavati ne znam šta da radim očajna sam ga već odvela pedijatrima i oni ne znaju šta ima kažu da je tužan malodušan i ne znam šta mi još govore i bojim se da nešto imam i ne znam šta da radim ako mi neko može pomoći, htio bih se pozdraviti, ova stranica je u redu.

     alexia talented rekao je

    Pozdrav, kako ste, prije svega čestitam vam na vašoj stranici, treba mi pomoć, bit će da mi možete poslati odgovor na sljedeće pitanje.
    Koja je hrana zdrava i šta bih mogla dati svom skoro dvogodišnjem djetetu? Jedva jede, samo želi jesti slatkiše.
    Zbogom poljupci, čekat ću vaš odgovor.

     Claudia rekao je

    Imam dvogodišnjakinju i nikako ne može jesti nijednu čvrstu hranu, svaki dan pripremam čvrstu hranu, a ni test b, onu smrvljenu silom mnogo više ili manje, i bez ikakvih problema jede mliječne proizvode i pije mlijeko sa žitaricama. Molim vas pošaljite mi nekakav savjet ili recept za čvrstu hranu, jer postoje trenuci kada ne znam šta bih vam pripremio. Hvala

     ULOGA ALFREDA. rekao je

    Pozdrav, moj sin ima 3 godine, možete li mi poslati recepte, ja sam očajan otac

     DORIES rekao je

    Doneran sam i ne znam kako da se ophodim sa bebom, možete li mi reći koju hranu moram da mu dam

     Laura Elena rekao je

    Bok kako stoje stvari !! Majka sam trojki od dvije godine i 2 mjeseci i ne znam kako varirati hranu jer svi imaju različit ukus. Mnogo se borim tako da ih jedu, a ne žele. Ali oni samo žele piti sokove, mlijeko, mit, banane i grah.
    Ponestaje mi ideja za pripremu, pored činjenice da bih im htio pružiti uravnoteženu prehranu. !!

    HVALA !!

     Belen rekao je

    mahni !!! Molim vas, ako bi mi bilo koja od vas lijepih mama mogla poslati recepte za moju dvogodišnju bebu koja se tek okrenula i ne želi ništa osim tekućine ... Jako sam uznemirena što ne želim jesti, ali mogla bih molim te pomozi mi sa raznim stvarima.
    mnogo vam hvala

     Belen rekao je

    moj e-mail je belen_15123@hotmail.com

     Alžir rekao je

    Pozdrav, imam dječačića od 2 godine i 5 mjeseci i jako mu je teško uzeti žlicu pa je odlučio jesti rukama. Volio bih znati neke stimulacijske vježbe kako bi mogao jesti žlicom.

     Alžir rekao je

    Moj dvogodišnji 2-mjesečni dječak više ne želi jesti povrće. Prije je jeo sve povrće koje sam mu dala, ali sada jede samo nekoliko stvari. Možete li mi dati prijedloge da im dam?

     gabyz rekao je

    Pozdrav, dobar dan, ja se zovem Gaby. Imam dječaka od dvije i pol godine i on ne jede čvrste stvari osim piletine i juhe. Liječnici kažu da je u njegovoj težini, ali ja zabrinut sam što ne jede povrće ili voće. Podsticaj, ali očajan sam. želim vas naučiti jesti dobro da biste bili zdravi, molim vas, pomozite mi meni recepte molim i savjet hvala

     Pierine rekao je

    Pozdrav, imam djevojčicu od 26 mjeseci, ali ona je pomalo slaba težine. -Hvala

     naomi rekao je

    Pozdrav, dobar dan, imam curicu od 3 godine i ona ne jede, pije samo pacha, moram je moliti da jede, šta mogu učiniti da jede, možete li mi poslati svoje recepte za hranu djeca od 3 do 8 godina i vaš savjet, molim vas hvala.

     indris escalante rekao je

    Pozdrav, imam dvogodišnju bebu, volio bih da mi pošaljete meni

     Daphne rekao je

    Pozdrav, želio bih da mi pošaljete meni i recepte za mog 2 i pol godišnjeg dječaka. Hvala

     Marcela rekao je

    POZDRAV, MOŽETE LI MI POŠALJITI JELU PRIMJER ŠTA BI MORAO POTROŠITI 4-GODIŠNJI DJEČAK? HVALA TI. POZDRAV

     Adrian rekao je

    Pozdrav, imam dvogodišnjaka od 2 mjeseca ... i ne jede baš dobro, zapravo, ne voli voće ili povrće ... pije puno mlijeka, volio bih neka mi se u školu pošalju odvojeni jelovnici, kažu da ne jede ... testira i pljuje ... zabrinut sam i očajnički mi pomognite !!!!!!!!

     k-rla rekao je

    Žao mi je, također želim znati možete li mi poslati parametar kako treba jesti tijekom dana

        Izrada majki danas rekao je

      Pozdrav ponovo K-rla!

      U petak 9. objavit će se lista ideja za hranjenje bebe, s primjerima pirea za ručak, večeru i idejama za doručak ili međuobrok.

      Saludos

     k-rla rekao je

    Pozdrav, imam svog dvogodišnjeg tromjesečnog sina i on ne želi jesti čvrste stvari, pretvara se da se guši i želi jesti samo kad je hrana dobro uklopljena, htjela bih znati jeste li mogao bi mi poslati savjete i recepte kako bi počeo bolje jesti, puno hvala na pomoći.

        Izrada majki danas rekao je

      Pozdrav K-rla!

      Na ovom ćete linku vidjeti nekoliko savjeta kada bebe odbijaju jesti čvrstu hranu: http://madreshoy.com/nutricion/bebe-comer-trozos_4126.html a pored ovih savjeta potrebno je imati i strpljenja (puno strpljenja); )

      Nadam se da pomažete, pozdrav

     Jeny rekao je

    pozdrav, voljela bih znati recepte moje dijete ima 2 godine i ne želi ništa i želim znati što mu mogu dati

        Izrada majki danas rekao je

      Zdravo Jeny!

      Polako se objavljuju članci posvećeni hrani, a uskoro stižu i oni prikladni za uzrast vašeg mališana, nadam se da će vam pomoći; ) Iako vam mogu reći neke stvari, ali sve ovisi o tome kako odbijate hranu, odnosno odbijate li jesti komade ili odbacujete povrće, voće itd. Čak i u obliku pirea?

      Ako su vaš problem komadići, preporučujem puno strpljenja i za sada nastavite davati kašice. Pojačajte konzistenciju pirea malo po malo, zatim ga pomiješajte s vrlo malim komadima, postupno povećavajte veličinu dijelova pomiješanih s pireom. Dok mu dajete njegov uobičajeni pire, ostavite mu nekoliko komada povrća ili voća u zasebnom tanjiru, neka ih uzme u ruku, sisa ili šta god želi da se upozna s njima.

      Vidjet ćete da se malo po malo navikne i pojede sve; )

      Saludos

     sarahi gerrero rekao je

    ova stranica je vrlo informativna i vrlo lijepa
    Već imam mnogo recepata za svoju mlađu braću

    HVALA

        Izrada majki danas rekao je

      Zdravo Sarahi!

      Hvala na komentaru; )

      Saludos