U životu koji vodimo s poslom, odgovornostima i poslovima, imamo manje vremena da se posvetimo porodici. To uzrokuje da ne možemo uživati u onome što je zaista važno u životu. Ali uprkos našem užurbanom životu možemo imati kvalitetno porodično vrijemeda biste se mogli ponovo povezati s njima. Danas govorimo o nekim savjetima za njegovo postizanje.
Šta je kvalitetno porodično vrijeme?
Mnogo puta brkamo kvalitetu i količinu. Nije potrebno trošiti puno vremena da bi to bilo kvalitetno. Radi se o tome da vidimo koliko vremena gubimo na nevažne stvari poput provjere naših društvenih mreža ili razgovora putem telefona i posvetite vrijeme onome što je zaista važno. Pogotovo ako imamo djecu, moramo se sjetiti da vrijeme vrlo brzo prolazi i da moramo iskoristiti svaki trenutak s njima da se oni nikada neće vratiti.
Moramo analizirati svoje prioritete u životu i vidjeti koje su stvari važne, a koje hitne. Bez gubljenja suštine i vremena za sebe i izvršavanja obaveza. Možemo bolje iskoristiti svoje vrijeme kako bi bilo učinkovitije i ohrabrivali biti sa porodicom. Radi se o vremenu koje posvećujemo porodici biti prisutan i pažljiv, a da nam pažnja nije podijeljena. Da je čak i ako je malo dobro, smijeh i povjerenje, ljubav i dobra vremena dijele se. Biće to uspomene za cijeli život.
Djeci treba kvalitetno vrijeme
Jedna od pritužbi koju djeca imaju više je ta što roditelji ne provode dovoljno vremena s njima. Ne zahtijevaju toliko igračke ili video igre, žele biti s roditeljima i osjećati se voljeno. To jača njihovo samopoštovanje, poboljšava porodičnu komunikaciju, stvara dobro okruženje, čini nas jedinstvenijim i smanjuje nivo stresa. Osjećamo se bolje i to se odražava na drugim područjima našeg života.
Svi roditelji žele pružiti najbolje svojoj djeci i uz nekoliko jednostavnih savjeta to možemo postići. Poboljšaćemo se u svim aspektima i naša porodica će biti ujedinjena porodica. Pogledajmo kako to možemo postići.
Kako provesti kvalitetnije vrijeme s našom porodicom
- Stvorite planove zajedno. U našoj agendi treba biti vremena za dijeljenje s porodicom. Ali ne kao obavezu, već kao posvećivanje vremena u našem svakodnevnom vremenu našoj dobrobiti i onima koje najviše volimo. Osim svakodnevnog (čitajte priču svojoj djeci, vodite ih u park ...), zajedno napravite planove za slobodne dane. Zabavni planovi u kojima se svi mogu dobro zabaviti. Porodično vrijeme je veoma važno.
- Budi prisutan. Zaboravite telefon i zadatke na čekanju koje morate obaviti. Imajte na umu ono što trenutno radite. Iskoristite svaki trenutak kada morate biti zajedno (voziti, za vrijeme večere, ručka ...) da biste se povezali sa porodicom. Mnogo stvari možete propustiti ako niste tamo.
- Potražite razloge za slavlje. Uvijek postoji razlog da se nešto proslavi. Iskoristite određene datume da napravite nešto posebno (rođendani, sveci ...), a također i pobjede za svakog člana porodice (unapređenja, odobreni, premašeni ciljevi ...). To omogućava jedinstvenost i postignuća cijele porodice.
- Razgovaraj sa porodicom. I ne samo kakav vam je bio dan. Pitajte ih koji su njihovi snovi, čime bi se željeli baviti, koji su im ciljevi ... zanimaju za njihovu dobrobit i fizički i emocionalni. Slušajte ih pažljivo i naučit ćete puno o njima i o tome ko su.
- Porodične aktivnosti. Porodice možete obaviti mnogo zabavnih aktivnosti prema vašem ukusu. To mogu biti društvene igre, aktivnosti na otvorenom poput biciklizma, kampovanja ... stvari koje vas spajaju i kojih ćete se uvijek sjećati.
- Stvorite porodične tradicije. Zagrljaji u ananasu kad se dobiju dobre vijesti, ukrašavanje kuće za Božić, priprema kuće za Noć vještica ... male tradicije koje će vas puno ujediniti.
Jer upamtite ... vrijeme je ono što se nikad ne vraća i najvrijednije što imamo. Cijenite svaku sekundu sa porodicom.