Dijareja i trudnoća. Tokom trudnoće, imunološki sistem žene slabi i to je izlaže većoj šansi da dobije manje ili više ozbiljnih infekcija uzrokovanih bakterijama, virusima, gljivicama i parazitima raznih vrsta.
Ako se ovome dodaju i djelovanje hormona, stres, promjene u ishrani i drugi faktori, razumljivo je da se tokom trudnoće napadi proljeva mogu javiti češće nego inače.
Dijareja, definisana kao a poremećaj evakuacije karakterizirana emisijom velikih količina deformisanog ili čak tečnog izmeta, pojava je koja se uvijek svakome može dogoditi, ali da vidimo koji su najčešći uzroci dijareje u trudnoći i kada situacija može biti zabrinjavajuća.
Prije nego što uđemo u stvar, podsjetimo da je dizenterija drugačija pojava od dijareje, jer je karakterizira prisustvo krvi u izmetu.
Da li je dijareja simptom trudnoće?
Ne, dijareja se ne smatra simptomom trudnoće. Iako u nekim slučajevima to može značiti da se bliži vrijeme porođaja (nažalost u nekim slučajevima i u slučaju prijevremenog porođaja), posebno ako je praćen grčevima.
Očigledno to ne znači da je prisustvo dijareja i grčevi Uvijek ukazuje na porođaj, ali se uvijek preporučuje konsultacija sa ginekologom u slučaju sumnje.
Uzroci dijareje u trudnoći
Konzumacija povrća i voća
Među specifične uzroke koji mogu dovesti do pojave dijareje u trudnoći ubrajamo mogućnost neočekivane promjene u ishrani, na primjer zbog žudnje ili po uputama ginekologa, koji je možda savjetovao (s pravom!) povećanje konzumacije voća i povrća. Konzumiranje velikih količina vlakana svakako je korisno i uvijek se može podijeliti, ali to je još više u trudnoći, kada se povećava rizik od problema sa opstipacijom.
Međutim, prije a naglo povećanje količine voća i povrća kada se konzumira, organizam može reagovati pojavom dijareje. U tim slučajevima dovoljno je smanjiti potrošnju, a zatim je ponovo povećati, ali postupnije.
Laktoza
Rijetko se može dogoditi da stanje trudnoće, vjerovatno zbog hormonalnih uzroka, izazove neku vrstu preosjetljivosti na neke tvari i namirnice koje bi se inače dobro podnosile. Umjesto toga, kao kuriozitet napominjemo da prije mogućeg netolerancija na laktozu ima tendenciju da se poboljša tokom trudnoće, iako očigledno ako jedemo stvari sa viškom laktoze to može biti uzrok dijareje.
Multivitamini
Čest uzrok dijareje u trudnoći je moguća nuspojava multivitamini i lekovi. U trudnoći se obično nadopunjuje gvožđem, što obično izaziva probleme sa crevima, u tim slučajevima obično je dovoljno obavestiti ginekologa da proceni drugačiju formulaciju.
U svakom slučaju, najčešći razlozi su i dalje gastroenteritis i trovanje hranom. Ništa čudno, to je ono što nam se dešava i bez trudnoće. Vrlo je česta pojava virusne infekcije (crijevne gripe) tokom zime koja može uzrokovati manje ili više tešku dijareju.
Uzroci koji su već postojali prije trudnoće
U nekim slučajevima, proljev može biti uzrokovan preduslovi trudnoća, na primjer:
- sindrom iritabilnog creva,
- Crohova bolest i ulcerozni kolitis,
- celijakija…
opasnosti od dijareje
Osim posebnih slučajeva, koje ćemo vidjeti u nastavku, najveći rizik povezan s proljevom je dehidracija, odnosno prekomjeran gubitak tekućine i mineralnih soli koji se može manifestirati sljedećim simptomima:
- žeđ,
- suva usta,
- smanjeno izlučivanje urina, koje postaje veoma tamno,
- meka tačka,
- vrtoglavica,
- umor.
Drugi opasniji uzroci koji mogu izazvati dijareju u trudnoći
Postoje neka zarazna stanja koja mogu izazvati ozbiljne posljedice na fetus tokom trudnoće; Srećom, ovo su rijetke infekcije, ali bi trudnice trebale potaknuti na krajnji oprez.
Campylobacter
To je jedan od najčešćih uzroka bakterijskog gastroenteritisa u svijetu i uzrokuje tešku dijareju. U većini slučajeva, par majka-fetus savladava infekcije bez većih problema, ali ponekad to može biti uzrok spontanih pobačaja i prijevremenih porođaja. Infekcija je uzrokovana konzumacijom kontaminirane hrane.
Listeria
Ova bakterija se prenosi konzumiranjem kontaminirane hrane. Osim mogućeg proljeva, može uzrokovati simptome gripe. Može imati vrlo ozbiljne posljedice na fetus (smrt, pobačaj, prijevremeni porođaj...).
Salmonella
Riječ je o trovanju hranom čiji je glavni simptom teška dijareja. Općenito, može biti iscrpljujuće, ali ima tendenciju da se riješi bez ostavljanja posljedica. U trudnoći, s druge strane, može izazvati meningitis i druge ozbiljne komplikacije, jer se može inficirati i fetus.
Hepatitis b
Zaraza hepatitisom B može dovesti do, između ostalog, mučnine, povraćanja i dijareje. Infekcija se može prenijeti s majke na dijete, s mnogo većom šansom za kroničnu infekciju i dramatične posljedice za jetru.
Kao što smo ranije vidjeli, postoje brojni NE zabrinjavajući uzroci dijareje u trudnoći i iskustvo nas uči da na sreću uz malo pažnje nije tako lako dobiti ozbiljne infekcije, ali je važno da nikada ne iznevjerimo higijenu i hrana.
Šta da radimo?
U slučaju dijareje u trudnoći, prije svega, dobro je ne biti uznemiren, to je čest simptom i u većini slučajeva spontano prolazi za nekoliko dana.
Osim ako ne postoje razumni razlozi za vjerovanje da se radi o potencijalno ozbiljnom problemu (konzumacija opasne hrane) u prisustvu teških simptoma (kao što je groznica), općenito se preporučuje:
- Pijte puno, eventualno otopina za rehidrataciju, a ne samo vodu, kako biste izbjegli rizik od dehidracije.
- Lijekove ne treba uzimati osim ako ih izričito ne odobri ginekolog.
- Kontaktirajte ginekologa da planirate sa njim da li treba nešto da uzmete ili ne (uglavnom se zakazuje poseta u slučaju nerešenja u roku od 2-3 dana).
- Izbjegavajte hranu u kojoj postoji rizik od pogoršanja (smanjite unos vlakana, izbjegavajte mlijeko i derivate, izbjegavajte začinjenu i masnu hranu).