Moguće je povećati emocionalnu inteligenciju djece, samo vam mora biti jasno nekoliko tačaka da biste to mogli postići. Prva stvar je raditi na emocionalnoj inteligenciji u sebi. Djeci se ništa ne može prenijeti ako na tome ranije nismo radili. Kako možete smiriti dijete kada se osjeća ljutito ili preplavljeno? Nemoguće. Dakle, ne propustite ove korake za jačanje emocionalne inteligencije kod djece.
Budite svjesni djetetovih emocija
Roditelji koji su svjesni vlastitih osjećaja bit će osjetljiviji na osjećaje svoje djece. Proširite svoj emocionalni izraz i počnite priznavati i prihvatati osjećaje svoje djece.
Emocije doživljavajte kao priliku za povezivanje i podučavanje
Dječje emocije nisu neugodnost ili izazov, one su prilika za poboljšanje. Moći ćete se povezati sa djetetom i povećati emocionalnu vezu koja vas spaja.
Slušajte i prihvatite njihova osećanja
Posvetite djetetu pažnju dok se izražava emocionalno. Mora se osjećati blisko, a također znati da ste uz njega zbog svega što vam treba.
Navedi emocije
Važno je da nakon što saslušate emocije svoje djece i potvrdite ih, imenujete ih i vaše dijete može razumjeti zašto se tako osjećaju, a ne drugačije. Morate razviti emocionalnu svijest i imati bolji rječnik za svoj emocionalni izraz.
Riješite probleme s ograničenjima
Sve su emocije prihvatljive, ali ne treba dopustiti sva ponašanja. Pomozite djetetu da se nosi sa svojim osjećajima razvijajući vještine rješavanja problema uz vašu pomoć (barem u početku). Ograničite izražavanje na odgovarajuće ponašanje. To uključuje pomaganje djetetu u postavljanju ciljeva i stvaranju rješenja za postizanje tih ciljeva.