Mi ćemo se pozabaviti onim što su najbolji položaji za trudnoću. Nije činjenica da radi 100%, jer ne postoje dokazi koji bi potvrdili da su potpuno zagarantovani, ali je moguće kreirati određene seksualne poze koje čine lakše začeće tokom snošaja.
U drugim člancima neke smo već spomenuli trikovi da zatrudnite prvi put. Važno je istaknuti određene aspekte koji će vam pomoći da budete uspješni u ovoj važnoj odluci. Morate znati kako vaše vlastito tijelo funkcionira i saznajte više o menstrualnom kalendaru da znate ključne dane ovulacije.
Napravite mudar izbor dana ovulacije
Da bi trenutak začeća bio što tačniji, potražite ključne dane ovulacije. Ovaj trenutak je mnogo uspješniji i pun je prednosti. Poznajete li svoje tijelo? Znate li kako da ispravite svoj ciklus? Onda ti je lako. Ali ako su vam ciklusi neredovni ili to nije vaša stvar, možete kupi test za ovulaciju to će vam pomoći da ključne dane provedete kako treba.
Kako izračunati dan ovulacije?
Dan ovulacije Javlja se 14. dana od početka menstrualnog ciklusa, odnosno nakon poslednjeg dana menstruacije. Tokom tih dana primjećujete bjelji, tečni i klizavi vaginalni iscjedak.
Dolazi do povećanja progesterona i tjelesna temperatura raste između 2 i 5 desetina. Osim toga, ima žena koje se tih dana osjećaju nestabilno, jer mogu osjetiti štipanje u jajniku ili promjenu apatičnog karaktera.
Međutim, tokom tih dana seksualni odnosi moraju biti uobičajeni Ako ih držite nekoliko dana prije i poslije, također je uspjeh. Sperma može živjeti unutar ženskog reproduktivnog sistema do pet dana nakon seksualnog odnosa. S obzirom na ovu činjenicu, očekivanja se bolje održavaju da bi trudnoća bila ispravna.
Najbolji položaji za trudnoću
Biologija je više ruku pod ruku sa preciznom metodom, ali uvijek postoje male vještine koje možemo pratiti kako bismo podržali sigurnije začeće. Postoje li položaji tokom seksualnog odnosa koji vam pomažu da zatrudnite? Možda nema pouzdanih ili naučnih podataka, ali na osnovu logike može poboljšati ovu činjenicu.
"Misionarski" stav Najviše je praktikovana i pouzdana jer uspješnije olakšava začeće. Ovim položajem postiže se dublja penetracija i spermatozoida je u stanju bolje oploditi jajnu stanicu. Vježbajte ovu pozu i sve slične varijacije. Druga pozicija je "kašika", gde muškarac stoji sa strane i iza žene.
Međutim, Svaki položaj u kojem se žena osjeća opušteno i udobno je najprikladniji.. Trenutak mora biti poseban i sve se mora poklopiti bez pritiska, jer nije u pitanju gravitacija, već osjećaj smirenosti i opuštenosti.
Nakon seksualnog odnosa, preporučuje se podignite stopala ili držite noge gore Zbog efekta gravitacije, već smo primijetili da gravitacija nije poticaj, ali može pomoći ako to učinimo.
Trikovi koji vam mogu pomoći da zatrudnite prvi put
Postoje razni trikovi o kojima smo već govorili kako bi zatrudnjeli prvi put. Prvo je Održavajte zdrav život uravnoteženom i zdravom prehranom. Naravno sport To je poticaj za održavanje zdravog tijela. Izbjegavajte ekscese, kao što je pušenje, alkohol ili prekomjeran unos kofeina, odnosno više od 200 miligrama dnevno.
Važno je ostanite mirni i održavajte miran život bez stresa. Uvek je primećeno da nemir ili žurba nikada nisu bili dobri. Ako je moguće, vodite normalan seks, održavajući njegovu učestalost u ključnim danima ovulacije.
Druga preporuka je ta Muškarac mora imati seksualne odnose u ključnim danima, Budući da ako ejakulirate mnogo puta, vaša sperma može doživjeti oksidativni stres. Preporučuje se da provedete oko tri dana bez ejakulacije kako biste bili u punoj formi.
Ako zadržite vaginalna suvoća Može biti problem u održavanju odnosa i pokušaju začeća. Ima parova koji koriste maziva poboljšati odnose, ali to može biti prepreka, jer su mnoge od njih štetne za spermu. Ova supstanca smanjuje brzinu sperme i otežava konačni cilj. Ako ste jedan od onih koji ga trebaju koristiti, možete se posavjetovati sa profesionalcem da vam preporuči odgovarajući proizvod.
Međutim, orgazmi Oni su također glavni cilj seksualnih odnosa i postizanje trudnoće. Muškarac mora da ejakulira unutar žene i to u svrhu orgazma. Kako god, Žena može zatrudnjeti i bez orgazma, iako također uzrokuje da materica održava lagane kontrakcije koje pomažu sjemenu da postigne svoj cilj.
Da li se nešto dešava kada sperma izađe iz vagine? Ništa se ne dešava, jednostavno postoji višak čekanja koji se ne može zadržati u vagini i stoga se izbacuje. To ne znači da je unutra ostalo malo sperme, već dovoljno. Ono što se preporučuje je ostanite ležati licem prema gore 5-10 minuta, kako bi se olakšao pristup spermi do završnog dijela ženskog trakta. Važno je da ostanete opušteni i u udobnom položaju, jer sperma mora doći do jajovodi i doći do jajeta da se ono oplodi.
To već znamo Nije stvar u gravitaciji, ali u pitanju je ležanje, opuštanje i povećanje svih prirodnih mogućnosti oplodnje. Način vežbanja Seks je takođe podsticaj koji ga uslovljava. Bolje je ne opsjednuti trenutkom, već uživati u onome što se radi, često je komplikovanije nego što mislimo. Dakle, ideja nije da se sve radi "savršeno", jer sve mora biti urađeno s ljubavlju i prirodnošću, kako bi se i embrion normalno implantirao u matericu.