Usred digitalnog doba, fenomen "phubbinga" pojavio se na zabrinjavajući način, posebno među najmlađima. Phubbing dolazi iz kombinacije od engleskih riječi "telefon" i "snubbing" i odnosi se na praksu mnogih adolescenata da potpuno ignorišu one koji su fizički prisutni u razgovoru u korist interakcije s mobilnim telefonima ili tabletima.
Ovakvo ponašanje može imati prilično ozbiljne i važne posljedice za mlade, što dovodi do socijalne izolacije i emocionalnih problema. U sljedećem članku ćemo vam detaljnije govoriti o fenomenu "phubbing" i kako to pogoduje izolaciji adolescenata.
Phubbing u današnjem društvu
Phubbing je postao važan dio svakodnevnog života mnogih ljudi, posebno među tinejdžerima. Lakoća koju imaju današnji mladi ljudi za pristup mobilnim telefonima Zajedno sa stalnom vezom na internet, izazvali su veliku promjenu kada je u pitanju interakcija na društvenom nivou. Prekomjerna upotreba mobilnih telefona i interneta izazvala je prilično značajnu međuljudsku nepovezanost u svim aspektima.
Kada tinejdžeri urone u svoje telefone tokom društvenih interakcija, potpuno se odvajaju od onih koji su prisutni. To će dovesti do zaista ozbiljnih situacija izolacije jer veze postaju površne i bez ikakvog smisla. Uz sve ovo, gore spomenuto phubbing može uzrokovati značajno smanjenje empatije i u sposobnosti komunikacije, vještina koje su ključne i bitne za postizanje dobrog razvoja odnosa među ljudima.
Opasnosti od phubbinga
Phubbing će povlačiti niz opasnosti koje mogu utjecati mentalnom i emocionalnom stanju mnogih mladih ljudi i na međuljudske odnose. U nastavku vidimo neke od takvih opasnosti:
- Ovo je fenomen koji uzrokuje socijalna izolacija, budući da se ljudi koji su zanemareni ili isključeni zbog mobilnih telefona ili tableta mogu osjećati raseljeno i usamljeno. To će dovesti do osjećaja tuge, depresije i niskog samopoštovanja.
- Phubbing doprinosi, između ostalog, smanjenju empatije i sposobnosti razumijevanja emocija drugih. Provođenje previše vremena pred ekranima čini ljude postanu manje osetljivi prema osećanjima drugih.
- Phubbing je povezan s povećanim rizikom od problema mentalnog zdravlja, kao što su anksioznost i depresija.
- Ovaj fenomen će nahraniti tehnološka zavisnost i ovisnost o različitim elektronskim uređajima. Konstantno davanje prioriteta digitalnoj interakciji u odnosu na interakciju licem u lice čini ovisnost o ovim uređajima prilično velikom.
- the phubbing narušiće međuljudske odnose, budući da negativno utječe na kvalitetu komunikacije i emocionalnu povezanost među ljudima.
Problem socijalne izolacije među adolescentima
Društvena izolacija adolescenata je zaista ozbiljan problem koji ćete možda moratiRazličiti su uzroci uključujući i gore spomenuti phubbing. Kako mladi provode više vremena u interakciji sa svojim telefonima, a manje u interakciji licem u lice s drugim ljudima, normalno je da se osjećaju izolirano i usamljeno. Društvene mreže ni u kom slučaju ne mogu zamijeniti intimnost međuljudskih odnosa.
Ova socijalna izolacija među adolescentima će imati prilično ozbiljne posljedice. kada je u pitanju emocionalno i mentalno blagostanje. Nedostatak interakcije licem u lice s drugim ljudima može doprinijeti osjećajima kao što su depresija, anksioznost i nisko samopoštovanje. Povrh svega toga, društvena izolacija može dovesti do porasta određenih štetnih ponašanja, kao što su zloupotreba supstanci i samopovređivanje.
Koji faktori doprinose socijalnoj izolaciji
Mnogo je faktora koji doprinose phabbingu i izolaciji adolescenata danas. Prisutnost tehnologije u svako doba Zajedno s činjenicom da je stalno povezan s društvenim mrežama, stvorit će okruženje u kojem je lako upasti u određene obrasce ponašanja koji favoriziraju digitalnu interakciju u odnosu na međuljudsku interakciju.
Osim toga, nedostatak svijesti koji postoji u društvu o negativnim efektima phabbinga će pogoršati navedeni problem. Mnogi tinejdžeri nisu u stanju da shvate, uticaja njihovog ponašanja i ponašanja ima na druge, budući da zadovoljstvo koje nude mobilni telefoni i društvene mreže ima tendenciju da potpuno pomrači potrebu za interakcijom s drugim ljudima.
Kako riješiti problem phubbinga
Kako bi se problem phubinga i socijalne izolacije kod adolescenata riješio na najefikasniji mogući način, neophodno je implementirati niz strategija. kako na individualnom tako i na društvenom nivou. Na individualnom nivou, mora se uspostaviti niz ograničenja u pogledu upotrebe tehnologije i davanja prioriteta međuljudskim odnosima sa prijateljima i porodicom. Roditelji bi trebali razgovarati sa svojom djecom o tom problemu i prakticirati svjesnost. Sve je to ključno za sprječavanje najmlađih da potpuno upadnu u opasne mreže phubinga.
Sa društvene tačke gledišta, potrebno je uvijek njegovati kulturu koja cijeni pravu ljudsku vezu u odnosu na površnu digitalnu vezu. To uključuje provođenje kampanja podizanja svijesti o negativnim efektima phubinga, kao i implementaciju politika u školama i fakultetima koje promoviraju digitalno odvajanje i kvalitetno vrijeme između ljudi licem u lice.
Ukratko, fubbing i socijalna izolacija adolescenata postali su glavni problemi 21. stoljeća. Tehnologija igra ključnu ulogu u današnjem društvu, pa je proaktivno rješavanje ovih problema ključno. kako bi se garantovalo dobrobit adolescenata. Moramo osigurati da oni odgovorno koriste tehnologiju i odatle promoviraju lične odnose licem u lice.